断捨離の大切さ(^-^)
皆様こんにちは！
過ぎない美容について以前、こちらで書かせていただきましたが、美容皮膚科受診の患者さまのお悩みトップ3に入るシミについてのお話です。
加齢、外的刺激＝日光、擦る、食生活、ニキビ、体質、合わないお化粧品などシミの原因は様々です。
また、シミと一言で言っても種類があり、アザ等の鑑別も当クリニックの大切な仕事です。
しかし、多くの患者さまが良かれと思っていた事が間違っていると言うことも少なくありません。
1. シミが出来る → 隠すため
2. ファンデーション等を厚く塗る →
3. 落とす為に擦る →
4. 皮膚に少し炎症が起きる →
5. 皮膚の治癒過程で起こる
炎症後色素沈着が起こる →
と言った1 → 2 → 3 → 4 → 5
と言う負のスパイラルが始まってしまいます・・・・・
シミができない肌にする為、健康な皮膚を作る体の栄養を整える事、擦らないようなスキンケアを学び理解し実践する事、先ず頭で理解されると間違わず長く続けることができます。
良かれと思って行なっている事が実は間違っていた、不必要だったと言うことも度々なのも事実です。
シンプルイズベスト！
ポイントを絞って、効率良く肌の力を上げて行きましょう！
ご相談、お待ちしております。
美容専用ダイアル 070-1515-5207
看護師たちかわ
